Sausas ādas rokas
Pārmērīgas sausas rokas cēloņi. Kāpēc ādas plaisas uz pirkstiem. Kā uzlabot ādas stāvokli no iekšpuses. Sēnīšu infekcijas ārstēšana. Eļļas rūpība par atveseļošanos
Āda uz rokām tiek pakļauta ikdienas kravām – hlorētais ūdens, sadzīves ķimikālijas, aukstums, darbs. Tas atslābina ādas aizsargājošo barjeru un pat var izraisīt sēnīšu infekciju, ekzēmu vai ādas alerģiju.
Tāpēc, lai stāvokli rokās ir ļoti svarīgi sekot, izraisot vienkāršus vietējos produktus, un, ja āda rokās žūst un plaisas pastāvīgi – lai atrisinātu problēmu ar medikamentiem.
Ādas problēmas sākas ar sausumu
Jaunatnē rokās āda izturas pret dažādām slodzēm un aptver ūdens un citu faktoru žāvēšanas efektu, jo tajā ir augsts mitruma līmenis. Bet pēc 25-27 gadiem daudzām sievietēm barojošais roku krēms kļūst par nepieciešamību, jo viss ķermenis, īpaši seja un rokas sāk zaudēt iekšējo mitrumu.
Turklāt ieradumi veidojas ar vecumu, kas nekādā ziņā nav palīdzēt veselīgu ādas stāvokli. Vairāki cilvēki pieraduši dzert mazu tīru ūdeni, bet daudzi dzērieni, gluži pretēji, izņemot šķidrumu no ķermeņa (spēcīga tēja, kafija).
Sēžot darbu vai monotonu darba poza pasliktina asinsriti ekstremitātēs. Dažas meitenes ar fikciju uz iedegumu, tai skaitā mākslīgo ziemu, āda saīsinās ļoti īsā laikā.
Nemaz nerunājot par biežu vitamīnu un ilgu stresa trūkumu.
Ja ne rīkoties, pārmērīgi sausums Izraisa šādas problēmas:
- Nagu un urbumu uzticamība;
- pīlings, ko izraisa mirušo ādas šūnu uzkrāšanās;
- Apsārtums uz pirkstu locītavām;
- Savienojumu locītavās, ādas āda un nieze;
- Parādās pārtraukums un sausie burbuļi;
- Elastība tiek zaudēta īpaši sausās vietās;
- Mikrokultūras parādās, kuros var rasties putekļi uzkrājas un iekaisums;
- Āda krekinga uz rokām, kas ruļļos kustību un sāp sāpes.
Neviens manikīrs slēgs sāpīgu roku veidu un nav cimdi aizsargās sukas ievainotas plaisas, no sāpīgām sajūtām, kad berze un kustība.
Lai nepieļautu roku šādai valstij, jums ir jāsāk grūti rūpēties par tiem, dodoties pirmajām žāvēšanas pazīmēm. Tomēr iemeslus, kādēļ āda ir sapleed uz savām rokām, var atšķirties, dažos gadījumos īpaša aprūpe būs atkarīga no ārstēšanas.
Kādi ir plaisu cēloņi uz pirkstiem un ieročiem
Pastāvīgs saskare ar ūdeni, īpaši auksti, negatīvi ietekmē ādas stāvokli – aizsargājošo lipīdu slāni tiek nomazgāts, un tajā pašā laikā mazie asinsvadi ir sašaurināti, laba asinsriti, kurā barības vielu un siltuma āda nodrošina āda.
Arī ādas elastība ir pazaudēta no pastāvīga aukstā vai vienreizlietojamā sala – ziemā, āda rokās plaisas un no ilgstošas uzturēšanās vējā.
Gumijas tīrīšanas cimdi trauku mazgāšanai un siltajiem cimdiem no sliktiem laika apstākļiem palīdzēs atbrīvoties no šiem faktoriem. Šāds iemesls var būt pastāvīgs kontakts ar putekļiem.
Kasieri, pārdevēji, bibliotekāri un dažu citu profesiju pārstāvji nezina, kā ādas plaisas uz rokām strādāt ar putekļu objektiem. Putekļi izžūst ādu un piesārņo to ar baktērijām, kas izraisa niezi un pat iekaisumu plaisās un kutikulā.
Galvenie pasākumi, lai cīnītos pret putekļu ietekmi rokās:
- Bieža mazgāšana ar tualetes ziepēm ar mitrinošām sastāvdaļām;
- sausais dvielis;
- tauku barojošs krēms – katru reizi pēc tīrīšanas;
- 1-2 reizes dienā – antibakteriāla losjons vai gēls;
- Siltas vannas ar kosmētikas eļļu (2 reizes nedēļā).
Ko darīt, ja rokas ir nožēlojamā stāvoklī, un krējuma lietošana nepalīdz viņiem veselīgu izskatu? Brūces ilgstošā dziedināšana, izsitumi un dedzināšana ar niezi starp pirkstiem var būt zīme, ka ādas sēnīte apmetās uz rokām.
Tikai dermatologs var palīdzēt ar savu attieksmi, kas, saskaņā ar analīzes rezultātiem, atklāj, kāpēc rodas šāda problēma.
Sēnīšu infekcija tiek ārstēta ar pretsēnīšu ziedi, kas dermatologs iecels. Turklāt ārsts var man pateikt, kā stiprināt organisma aizsardzības spēkus. Laba palīdzot ķermenim būs polivitamīna preparātu kurss, ievads diētas produktiem, kas satur A, C, D, E un cinka minerālus, selēnu, dzelzi.
Dažreiz dzelzs deficīts ir saistīts ar zemu asins hemoglobīnu. Vienkārša klīniskā asins analīze parādīs, vai ādas problēmas nav saistītas ar šo vitālo šūnu trūkumu. Jūs varat paaugstināt hemoglobīnu un bez tabletes, ēšanas 150-200 g liellopu gaļas vai aknu, dzeltenuma 1 vistas olu un pārvietojas uz pilnīgāku maltīti ar dārzeņiem, svaigiem augļiem un riekstiem.
Mājas procedūras ar eļļām
Lai atgrieztu samtainu roku rokās, padarīt ādu elastīgākas un dziedēt mazas brūces un plaisas, jūs varat veikt 5-10 aprūpes procedūras, izmantojot dabīgās eļļas.
Lai atjaunotu roku ādu, jums būs nepieciešams: Ēdi atbilstošam izmēram, dvieļiem, kokvilnas cimdiem, glicerīnu, jodam, sāli, soda.
Līdzekļi, lai rūpētos par bojāto ādu var pagatavot no pieņemamām taukskābju un ēteriskajām eļļām:
- Vīnogu kauli;
- dīgļu kvieši;
- Zīmi;
- olīvu;
- sezama;
mandeļu;- kakao;
- shi;
- citronu;
- kumelīte;
- Bergamote;
- Ylang-ilanga;
- Kamphors;
- lavanda;
- neroli;
- kadiķis;
- egles;
- Tējas koks.
Mīkstināšanas vanna malkas
Vannas ēdienos ielej apmēram 1 litru no silta ūdens, pievienojiet 1 ēdamkaroti galda sāls un pārtikas soda, 1 tējkarote olīveļļas, 2 pilieni margrietiņa un tējas koka ēteriskās eļļas. Zemākas rokas ūdenī 15 minūtes, tad rūpīgi izskalojiet ar sausu dvieli. Neizmantojiet rokas apmēram stundu.
Uztura vanna nogurušai sausai ādas ādai
Siltā ūdenī vannai pievieno 1 tējkaroti kviešu dīgļu eļļas (var aizstāt ar sezama, muca vai izkausēts mikroviļņu eļļā kakao), 1 piliens ēterisko eļļu Neroli, Fir, Lavanda, Bergamote. Saglabājiet rokas ūdenī ar eļļām 15-20 minūtes, tad rūpīgi sausa ar dvieli.
Ārstnieciskā vanna plaisām uz rokām
Apsildītajā skaitītājā 1 lelles no joda, 1 ēdamkarote eļļas pagriezieniem, 1 piliens ēterisko eļļu kadiķu, ylang-yulang un kumelīte. Virta 15 minūtes, izžūt rokas. Pēc vannas, kas attīra un mīkstina ādu, jums ir nepieciešams piemērot uzturvielu rīku un uzlikt kokvilnas cimdus.
Šādu masku rokām var veikt nakti, no šīs darbības pieaugs tikai.
Tomēr, ja aušanas izsitumi vai skatās brūču maskas nedrīkst darīt.
Atjaunojošs maska
? Glicerīna tējkarote palmu ar tādu pašu daudzumu vīnogu sēklu eļļu un 1 pilienu kameru ēterisko eļļu. Izplatīt uz rokām, uzlieciet kokvilnas cimdus. Jaunu veselīgu šūnu izaugsmei un ādas imunitātes palielināšanai.
Nomierinoša maska (ar niezi)
? Glicerīna tējkarote plaukstā ar nelielu daudzumu mandeļu eļļas un pievieno 1 pilienu kampara, egļu un lavandas ēteriskās eļļas. Atstājiet zem cimdiem vismaz pusstundu. Šī maska palīdz atdzist sāpes un dziedina nelielas plaisas.
Rūpējieties par sevi un rokām!
