Ekoloģija ikdienas dzīvē veselīgu dzīvi – padomi par jūsu mājas ekoloģijas izveidi

Kā izveidot ekoloģiju ikdienas dzīvē un padarīt jūsu mājokli videi draudzīgu? Lasīt Lady-Magazine padomi.COM, kā atbalstīt jūsu mājas ekoloģiju – vienkārši noteikumi veselīgas ekoloģijas izveidei ikdienas dzīvē

Neviens šodien nevajadzētu izskaidrot, cik slikti tas ir kļuvis par veselības ekoloģiju (īpaši megalopolē), Cik glutamāta iepirkšanās produktos Un kāda toksicitātes līmenis daudzos materiālos, audos, traukos un pat rotaļlietās. Šis fakts nav noslēpums ilgu laiku, bet mūsu spēkos – lai aizsargātu savus bērnus un jūsu mājās no mūsdienu tehnoloģiju blakusparādībām, un tajā pašā laikā, lai aizsargātu, tādā mērā spēku, ilgstošu vidi. Vienkārši ievērojiet vienkāršu «Vides stāvoklis» Noteikumi mājās.

• Grīdas mājā.
  Pirmais stāvoklis «Taisnība» Paul – Air – Exchange. Krievijā, ņemot vērā klimatu, ir ierasts uzstādīt siltas grīdas, iesildot telpu ar elektrību vai karstu ūdeni. Bet pirmajā gadījumā tas apdraud papildu elektromagnētisko starojumu, un otrā iespēja nodrošina daudz neērtības ūdenim «aizbāžņi» Pie krustojumiem. Kā būt? Jūs varat izkļūt no situācijas, paaugstinot grīdas ar papildu dabīgiem materiāliem, tikai dabīgiem pārklājumiem, pievienojot tos ar austu paklājiem, kokvilnas paklājiem un siltu čības. Lasīt: Kādi grīdas ir labāk izvēlēties mājās?
• Pārklājums.
  Pirms izvēloties grīdas grīdu, čokurošanās par tās vides draudzīgumu un prasībām ražotājiem. Tas jo īpaši attiecas uz linoleju un citiem PVC pārklājumiem, kas bieži atšķir toksiskas vielas un izraisa alerģiskas reakcijas.
• Pirkumi.
  Iegūstiet labu ieradumu – pārbaudiet ēku izstrādājumus higiēniskajā sertifikātā, apģērbi ar rotaļlietām – par kvalitātes sertifikātu, produktiem – bez kaitīgiem komponentiem.
• Sienas.
  Attiecībā uz materiāla izvēli sienu dizainam – drošākais būs, protams, tapetes. Vēlams, parastais papīrs vai (ja iespējams) phliselin. Vinila tapetes mājā nav ieteicama – tie tiek uzskatīti toksiski. Lai gan, ja jūs meklējat, jūs varat atrast tos, kas atbilst drošības prasībām. Nolēma vienkārši krāsot krāsas sienas? Nepērciet pirmo vai lētāko lietu – ņemiet tikai tās krāsas, kas radītas uz dabiska pamata.
• Griesti.
  Mīlēja daudzu ģipškartona, kā arī plastmasas paneļi – materiāli, kas neatšķiras vides jomā. Ja veselīga atmosfēra mājā ir vērtība jums – iemācīties opcijas ar fonu, krāsu uz dabiska pamata un audu stiept griesti.
• Logs.
  Neskatoties uz plastmasas logu ražotāju kvalitātes un garantiju sertifikātiem un garantijām, daudzi stikla īpašnieki atzīmē veselības pasliktināšanos pēc logu, zāģmateriālu uzstādīšanas telpā utt. Jūs varat atrisināt šo problēmu divos veidos: likt dubultstiklu logus tikai no pazīstamiem uzņēmumiem ar labu reputāciju (to produkti tiek pārbaudīti, uzlabojas, ir ventilācijas funkcijas utt.), vai instalējiet logus ar koka rāmjiem.
• Elektriskās ierīces – mēs veicam pārskatīšanu virtuvē.
  Kā likums, puse ierīces ir putekļi uz plauktiem un naktsgaldiņos. No populārākajiem un bieži izmanto var atzīmēt TV, mikroviļņu krāsns, elektriskā tējkanna, kafijas automāts, tosteris, multicooker utt. Bet daži neatceras šādu lietu kā traucējumus. Tas ir, par vienas elektromagnētiskā lauka uzlikšanu uz otru ar vairāku ierīču vienlaicīgu darbību. Pati veselība nepievieno. Izeja? Ja jūs neatsakat iekārtu, jūs nevarat (piemēram, elektriskā tējkanna tiek aizstāta ar parasto, nevis kafijas automāts, lai izmantotu Turku un PR.) Tāpēc mēģiniet ne iekļaut visas ierīces nekavējoties un samazināt laiku, kas uzturas pie iekļautajām ierīcēm līdz minimumam.
• Mikroviļņu krāsnis – atsevišķs jautājums.
  Pirmkārt, tas ir pazīstams ar savu spēcīgo elektromagnētiskās enerģijas radiāciju. Otrkārt, tā drošība ir atkarīga arī no saspringuma: ar vaļīgu durvju slēgšanu (viņu «Barling» notiek darbības laikā) radiācija notiek, izmantojot izglītoto plaisu.
• Vannas istaba.
  Lielākā daļa ķimikāliju tīrīšanas virsmu ir kaitīga veselībai. Ir alternatīva to cilvēku veidā, kuriem joprojām ir vecmāmiņa saglabāta tīrība mājā. Attiecībā uz mazgāšanas traukiem – ir iespējams izmantot sodas, mājsaimniecības ziepes vai sinepes (jāatceras, ka veikali šiem mērķiem netiek nomazgā no ēdieniem pilnībā). Tautas aizsardzības līdzekļi mazgāšanai ir diezgan daudz – no pulvera, kas daudzos bērniem izraisa alerģiskas reakcijas, jūs varat viegli atteikties. Lasīt: Kā noteikt smaržu ledusskapī, izmantojot tautas metodes?
• Gaisa kondicionieris.
  Bez šīs ierīces siltuma ir diezgan grūti izdarīt. Daudzi ir dzirdējuši par viņa kaitīgumu – un temperatūras pilieniem, dodot stenokardiju un infekcijas slimības izejā. Bet, ja filtrus var mainīt savlaicīgi, tad no ierīces nebūs toksīnu un mikrobu infekciju.
• Televīzija.
  No šīs civilizācijas dāvanas Daži cilvēki atsakās. Daudz emisijas ir rakstīts par tā starojumu, bet ne visi zina par iespējām samazināt kaitīgo ietekmi. Tātad, jūs varat pasargāt sevi no TV starojuma ar šādiem noteikumiem: NELIETOJIET ilgu laiku pie ekrāna (pieaugušajiem – ne vairāk kā 3 stundas, bērniem – 2 stundas, gluži samazināt – ne vairāk kā 15 minūtes) ; Atcerieties drošo attālumu (21 cm – vismaz 3 m, 17 cm – 2 m); Pauze, skatoties TV; Lasīt lietotāja rokasgrāmatu.
• Atlikušās ierīces mājā.
  Galvenais noteikums ir izvairīties no lielas ierīču uzkrāšanās miega un atpūtas vietās, neļaujiet elektromagnētiskajam «liekais svars», Nelietojiet gulēt blakus ierīcēm (klēpjdatoriem, telefoniem un televizoriem jābūt vismaz 3 metriem no gultas).

Un vēl daži noteikumi «veselīgs» Dzīve:

• Nomainiet baterijas baterijas, un spuldzes ilyich – enerģijas taupīšana.
• Noņemiet lādētāju no ligzdām, Ja ierīces netiek izmantotas.
• Samazināt minimālo paziņojumu mobilajā tālrunī.
• Pērkot preces Izvēlieties stiklu, nevis plastmasu, Izmetiet vienreizējās lietošanas traukus, kā arī polietilēna iepakojumus par labu papīra vai auduma maisiņiem.
• Izslēdziet produktus ar krāsvielām no izvēlnes, garšas, konservantu un piedevu pārpilnība.
• Izmantot dabiskos komponentus Kosmētikai «tauta» Procedūras vai dabiskā kosmētika.