Receptes ar ogām G-patīk – kā pagatavot gardus un noderīgus ēdienus?

Kā pagatavot ogas goji? Ne tikai svara zudums, bet lieliska labklājība – dažādas receptes ar ogām. Pirmais un otrais ēdiens, dzērieni un pīrāgi – kā gatavot un brūvēt ogas goji

Pēc ekspertu domām, ogas goji delicious sevi – to skābo saldo garšu atgādina garšu žāvētu vīnogu, tas ir, rozīņi, un tējas dzērieni no šīm brīnumainajām ogām ir ļoti līdzīgs rozīnes augļu, sarkano jāņogu vai suņu koka infūzijai. Kā šķirot ogas goji svara zudumam vai atveseļošanai – rakstīts katrā iepakojumā.

Skatīt arī: Noderīgas īpašības, Goji ogas, norādes un kontrindikācijas

Un vai tas ir iespējams tos piemērot ēdiena gatavošanā, un Kādus ēdienus var pagatavot ar ogām – Izlasiet tālāk minētos.

Garo un noderīgu zupu receptes

Vistas vilkšana zupa ar goji

Šim pirmajam ēdienam ir oderējuma efekts un ļoti noderīga acu atgūšanai, jo tas palīdz samazināt tumšus lokus zem acīm un sausām acu radzenes.

500 gr. Vistas gleznas tīra, vāra, līdz gatavs 1,5 litriem ūdens, sāls pēc garšas. Buljonā sagrieziet vienu kartupeli un ievietojiet 100 gramus no goji, pagatavojiet līdz kartupeļu gatavībai.

Liellopu zupa ar ogām goji

Tas ir zemi tauki, bet ļoti barojoši pirmie ēdieni būs ļoti noderīgi ikvienam, īpaši gados vecākiem, kā arī cilvēkiem ar aukstumu, ar kritumu un zemu hemoglobīnu.

Zupas sagatavošanai ir nepieciešams vispirms pagatavot buljonu no O, 5 kg zema tauku satura teļa gaļa un 2 litri ūdens. Sāls pēc garšas. Gaļa, lai noņemtu un sagrieztu buljonā, lai sagrieztu kartupeļus, piepildītu sautējošus burkānus, vārīti pannā ar karoti augu eļļas, ielieciet divas ēdamkarotes mizotas un smalki sagrieztu ingveru, 100 gramus ogu Goji un smalki sagriezti bulgārijas pipari. Gatavojiet zupu, līdz kartupeļi ir gatavi, pasniedz ar skābo krējumu un zaļumiem.

Marinēšana ar ogām

Šī zupa ir ļoti laba pavasarī, tajā laikā Avitaminosis bērniem un pieaugušie.

Pavārs brideller savā iecienītajā receptē, bet tā sagatavošanai ņemt ogas goji apjomā pusi tilpuma gurķu. Ogas zupā jāpievieno 10 minūtes pirms plātnes izslēgšanas. Pirms pasniegšanas uz galda, ielieciet brideller smalki sagrieztu zaļo pētersīļu, selerijas, dilles un piepildiet skābo krējumu.

Ar ogām, jūs varat pagatavot jebkuru zupu ar ogām, un jūs varat arī sezonas pabeigtie pirmie ēdieni.

Putra un otrais ēdieni

Jāatzīmē, ka goji ogas var pievienot absolūti jebkurā traukā, kuru jūs gatavojat – tie tiek apvienoti ar saldu un ar sāls produktiem.

Rīsu piena putra ar goji un kuragia ogām

Šis garšīgais ēdiens saskarsies ar pieaugušajiem un bērniem. Tas ir īpaši noderīgi cilvēkiem ar samazinātu vīziju, kā arī slimības un nogurumu.

Metiniet rīsu putru savā iecienītākajā receptē. Uz 500 gramiem putra. Aizdeva goji un kuragu putrā beigās vārīšanas, izslēdziet plāksni un pamosties traukus, dodot trauku. Pasniedz 20-30 minūšu laikā.

Vistas fileja, sautēta ar ogām

Ēdiens ir ļoti apmierinošs un garšīgs, ikvienam patīk.

Šķēles vistas filejas bez ādas uz cep 2 minūtes katrā pusē uz olīveļļas, tad salocīts uz cepšanas ar biezām sienām, plūdi ar sasmalcinātu sīpolu (1 vidēja spuldze) un rīvēti burkāni (1 burkānu), ielej 1 tasi ūdens , Pievienot 1 ēdamkaroti ābolu etiķa, sāls, pipari. Sautējums uz lēnas uguns 40 minūtes, ja nepieciešams – pievienojot nedaudz ūdens. Ap ugunsdzēšanas laika vidū, lai pievienotu 50-70 gramus ogas. Pasniedziet trauku labāk ar rīsiem.

Dekornis no rīsiem, Bulghore vai griķu ar ogām

Glāze labības skalas. Traukos ar biezām sienām, viņš silda 5 karotes jebkuras augu eļļas, izlej nometni, pievienojiet 1 tējkaroti sāls (bez slaida) un cepiet eļļā, līdz graudi apstājas uzlīmēšanu. Tad pievienojiet 1,5 glāzes ūdens traukos, 50 grami goji ogas, pārklāj ar vāku un sautē uz ļoti lēnu siltumu 15-20 minūtes, līdz ūdens uzsūcas graudaugu. Tad trauki, lai noņemtu no uguns, iekost un atstāt, lai tiktu sadalīti 20-30 minūtes.

Pasniedziet kā sānu ēdienu jebkuram gaļas ēdienam vai kā neatkarīgs ēdiens – piemēram, amatā.

Vistas ruļļi ar sieru, šampinjoniem un ogām

Vistas fileja pārspēja. Sāls, apkaisa ar maltu piparu un papriku. Katrā filejas gabalā uzlieciet berries goji deserta karoti un svaigus augu eļļas grauzdētos svaigos šampinjos, apkaisa ar rīvētu sieru. Fileja ar pildījumu rullīti ar ruļļiem, pievelciet ar vītnēm vai lapu ar koka ēdieniem. Katrs rullis «Kvadrāts» Ar putukrētu olu, nedaudz sajaukt, un tad vilināt jūsu mīļākie maizes – krekeri vai sezama. Apcep no visām pusēm uz olīveļļas un pēc tam novest pie gatavības cepeškrāsnī 200 grādiem, apmēram 15 minūtes). Pirms pasniegšanas, neaizmirstiet noņemt pavedienus un nūjas.

Dzērieni un tēja

Zaļā tēja ar ogām

Root Plunger 400 ml ēdamkarote zaļās tējas un 15 gramus ogu.

Dienas laikā dzērienu var lietot karsts un auksts. Tas palīdz samazināt asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs.

Tēja ar ogām Goji un Chrysanthemum ziedlapiņām

Šo tēju ir labvēlīga vīzija, uzlabo acu stāvokli.

Jo alusting tējkanna, ielej stāvu verdošu ūdeni uz desertu karoti ogām goji un krizantēmas ziedlapiņām. Tējkanna, lai aptītu 15 minūtes, un pēc tam ielej tasēs un dzert ar noskaņu.

Ķīniešu tēja «Astoņi dimanti»

Šī tēja nav pat dzeršana, un ēst. Dzēriens palīdz ļoti labi ar vispārēju izsmelšanu, avitaminozi, spēku samazinājumu, sliktu garastāvokli un zemu hemoglobīnu. Kontrindikācijas – neiecietība uz šo vai šo dzēriena sastāvdaļu.

500 ml pagatavošanas tējkanna uz tējkarote zaļās tējas, vilkābele, joslas augļi, jojoba augļi, ogas, meitene, uz deserta karoti – brūns cukurs, rozīnes, sasmalcinātas disen augļi. Maisījums ielejot vēsu verdošu ūdeni, labi iekost un uzstāt 15-20 minūtes. Tējas dzērieni un ogas un rieksti, sajaucot ar medu.

Vīns ar ogām

Šis vīns uzlabo redzi, novērš acu slimības, ir labvēlīga ietekme uz libido un potenciālu.

Ņemt aptuveni, 5 no jebkura mīļākā vīna (sarkana vai balta), labāk – tumšā pudelē, pievieno 30-50 gramus goji ogas uz to. Ielieciet ēdienus tumsā, vēsā un sausā vietā un aizmirst par to mēnesi vai diviem. Pēc vīna uzlabošanas katru dienu izmantojiet 100 gramus.

Noderīga un garšīga cepšana visai ģimenei

Crookeley ar āboliem un ogām

4 olas atdalot olbaltumvielas no dzeltenumiem, pārspēja tos ar glāzi cukura uz stabilām virsotnēm. Citā traukā, pārspēt dzeltenumus. Pievienojiet šim ēdienam, pusei no olbaltumvielām, ielej glāzi miltu, tad – olbaltumvielu otro pusi. Mīklu rūpīgi samaisa augšupēju. Ugunsizturīgā, eļļotā eļļā, forma uz šķēlītēm, lai sagrieztu ābolus, iepriekš attīrīti no mizas un sirdīm (1 kg ābolu), sadalās ar plakanu slāni. Apkaisiet ābolus ar divām ēdamkarotēm goji ogām un ielej sagatavoto testu. Trauki ievietoti iepriekš cepeškrāsns, kas apsildīts līdz 180 grādiem, cep apmēram 30 minūtes (pārbaudiet gatavību koka zobu bakstāmo).

Aizpildīšana pīrāgiem no žāvētiem augļiem un ogām

Žāvēti augļi (rozīnes, kraukšķīgas, plūmes, vīģes – visi 150 grami) ielej verdošu ūdeni 5 minūtes, tad verdoša ūdens, lai notecinātu, izskalot ogas aukstā ūdenī, izskalojiet salveti salveti. Scroll Žāvēti augļi uz gaļas dzirnaviņas, pievieno trīs ēdamkarotes medus, vienu Shabby uz rīve ābolu, apkaisa ar citronu sulu. Pievienojiet nedaudz mazgā ogas, sajauciet maisījumā.

Ar šo pildījumu jūs varat darīt, piemēram, mazi pīrāgi un lieli pīrāgi, slēgti un atvērti. Citi augļi – bumbieri, banāni, ogas var pievienot maisījumam. Ja maisījuma plūsmas – pievienojiet pildījumu ēdamkaroti cietes un samaisa.

Rauga mīkla ar ogām goji par maizēm vai pīrāgiem

Gatavojot savu mīļāko rauga mīklu, pievienojiet nedaudz ogu Goji Oparan (aprēķināts 1 – 1,5 kg testa). Ogas lieliski novieto cepšanas garšu un dod viņam savu unikālo smaržu – un, protams, lietderību.

Ēdieni svara zaudēšanai

Candy no ogām goji uz tēju

Šī recepte ir vienkāršākais. Goji ogas ir nepieciešams ēst kā konfektes, dzerot ar invaliditāti tēju, kas ēdamkarotes, no rīta – pusstundu uz vieglas brokastis (vai tā vietā), un vakarā – divās stundās pirms gulētiešanas un divas stundas pēc Pēdējā maltīte.

Berries Infusion Goji svara zudumam

Thermos vai porcelāna katlu nogalināt, ielej ēdamkaroti ogas Godji, ielej stāvu verdošu ūdeni (vienu stiklu), slēgta labi un iekost ēdienus uz pusstundu. Dzert uz pusi – trešdaļu no glāzes infūzijas karstā vai aukstā divās vai trīs reizes dienā.

Ogas pēc Difta pagatavošanas var izmantot salātiem (pievienot jebkuram) vai zupai, sautējumam.

Badošanās ar ogām viesiem uzkodām dienas vai brokastīs

Lietojiet pusi akogrammas mīkstās plūmes bez kauliem, skalot, ritiniet uz gaļas mašīnas. Ar plūmēm pievieno 100 gramus ogu goji, karoti kartupeļu cieti, labi samaisa. Liesma uztriepes uz papīra, lai ceptu ar slāni ar biezumu 0,5-0,7 cm., vai roll no viņas bumbiņas. Novietojiet uz lapas cepeškrāsnī, 100 grādos žāvē stundu. Ja jūs žāvēti ar klibu ar slāni, jums ir nepieciešams to samazināt kubiņos.

Kubu pacēlāji var lēnām košļāt spēcīgā bada nozīmē, divus vai trīs kubus var pievienot rīta auzu vārīšanai uz ūdens.

Konsultācijas: Ja vēlaties dzert ganības, piemēram, saldumus, maisījumā varat pievienot dažus auzu un riekstus. Ēd 1 šādu konfektes ar tēju no rīta un vakarā.

Vai jums ir iecienītākās receptes ar ogām? Koplietojiet savu kulinārijas pieredzi tālāk norādītajos komentāros!