15 labākās grāmatas-antidepresanti – lasīt grāmatas un paaugstināt savu noskaņojumu!

Kādas grāmatas par noskaņojumu palīdzēs tikt galā ar depresiju un ilgas? 15 labākās grāmatas-antidepresanti – garīgajam lasījumam. Grāmatas, kas palīdz tikt galā ar depresiju: ​​man patīk 3, 7 un 11 – un jūs? Garastāvokļa grāmatu saraksts – par Lady-Magazine.Com

Garastāvoklis – sliktāks jums nebūs nākt klajā? Un mežonīgi vēlas izvairīties kaut kur, slēpt, ielauzties siltu segu? Labākais veids, kā pārvarēt depresiju – grāmatas. Protams, jūs neesat aizbēguši no jūsu problēmām, bet jūs paaugstināsiet savu noskaņojumu. Un varbūt pat atrast risinājumu jūsu problēmas.

Jūsu uzmanība – pozitīvākie darbi pēc lasītājiem!

15 filmas, kas palielina sieviešu pašvērtējumu – skatiet visu un iegūstiet pašapziņu!

Iļja ILF un Evgeny Petrovs. Divpadsmit krēsli

Atbrīvots: 1928. gads.

«Naids»: Viens no pozitīvākajiem un vieglākajiem darbiem ar dzirkstošo humoru, izjādes ar mūsu defektiem, dziļi nozīmi, pārsteidzošu satīru. Grāmata, kas jau sen ir izkaisīta par citām lasītājam jebkura «Statuss» un vecums!

Jūs joprojām nezināt, «Cik daudz opija cilvēkiem»? Kisa un Ostap Bender gaida jūs!

Joan Harris. Šokolāde

Atbrīvots: 1999.

Pārsteidzoši pozitīva un mājīga grāmata, kas 2000. gadā tika noņemta ne mazāk skaista un neaizmirstama filma.

Slavenā Francijas pilsētas miers pēkšņi pārkāpj skaista jaunā Wianne ierašanos. Kopā ar meitu, tie parādās vienlaicīgi ar sniegputenis un atver šokolādes veikalu.

Wianne var mainīt iedzīvotāju dzīvi – viņi pamostas garšu dzīvībai. Bet meitene nekad nav aizkavējusies vienā vietā uz ilgu laiku ..

Richard bach. Seagull Jonathan Lingviston

Atbrīvots: 1970. Bestsellers 1972.

Līdzīga grāmata par … parasto kaiju, kas tikai gribēja būt nepatīk visa viņas putnu apkārtne.

Darbs, kas piesūcināts ar konkrētu morāli – nekad nepadodieties, attīstīt, pašattīstības un censties panākt debesīm (un debesis ir ikvienam).

Ja jūs esat tuvu tam, ka šeit ir – šeit jūsu rokas tiks izpostītas, un rokturis iet uz īstāko melno depresiju – laiku, lai izlasītu kaut ko dzīvību, apstiprinot.

Erland lu. Naivi. Super

Atbrīvots: 1996.

Viņš ir jauns, viņš piedzīvo savu garīgo drāmu, viņš zaudē pašapziņu. Bet no jebkuras dzīves krīzes ir izeja!

Viegla un pieskaršanās, Ironic grāmata Norvēģijas rakstnieks par sevi un par cilvēkiem, kuriem ir nepieciešams, lai varētu redzēt automašīnām, mājas, koki, dzīve ..

Helen Fielding. Dienasgrāmata bridget jones

Atbrīvots: 1998 (tika pasludināts 2001. gadā).

Bridget ir vientuļš Londonas meitene, kas raksta dienasgrāmatā visu, ko viņa dzīvo un ka viņa viņu mocīs. Un mocības viņas izpratne, ka vecums jau ir tālu no meitenes, nav skaņas trauslumu, un cilvēks sapņo nekad sauc par viņu precējies.

Principā viņš negribēja zvanīt un nebija iet. Tātad vienmēr notiek: kamēr mēs tērēsim savu laimi uz ceļa, tas ir necienīgi nogrimst mums no aizmugures. Un Bridget – nav izņēmums.

Ticības trūkums sevī? Atveriet grāmatu un sūkājiet savas baudas lapas! Garantēts labs garastāvoklis!

Godība. Santehniķis, viņa kaķis, sieva un citas detaļas

Atbrīvots: 2010.

Šķiet, ka interesanti var rakstīt kādu blogeru no LJ? Iespējams, nekas.

Bet ne šajā gadījumā!

Bijušās tirgotāja ironiskas piezīmes, un tagad – santehnikas un rakstnieku godība, kas publicēta pilnvērtīgajās grāmatās, jau sen ir notikušas «darījums» Un veiksmīgi pārdoti. Cik cilvēku viņš veidoja cauruļu nomaiņu – stāsts ir kluss, bet lasītāji no viņa precīzi priecīgi!

Atpūtieties ar godību un atstājiet depresiju, izmantojot īsus un smieklīgus stāstus!

Labākie komēdijas ģimenes apskatei – izskatās un baudīt!

Brāļi stāsta. Pirmdiena sākas sestdien

Atbrīvots – 1964.

Jau vairākus gadu desmitus, šī grāmata joprojām ir viens no spilgtākajiem un pozitīvākajiem darbiem žanrā «Fantastisks stāsts». Aizraujošs, ātra, psiholoģiska fikcija ar dzirkstošo humoru visiem.

Jaunais programmētājs samazināsies savvaļas dzīvniekos Krievijas attālajā stūrī. No šī brīža viņa dzīve nebūs vienāda!

Marks Barvarklifs.  Runājošs suns

Atbrīvots: 2004.

Dāvids – nekustamo īpašumu. Un ne visveiksmīgākais, turklāt. Un viņam ir arī melnā svītra dzīvē. Bet kādu dienu viņš parādās runas suns ..

Nelietojiet skriešanās garām anotāciju un nicīgi snorting, jo laiks šai grāmatai lidos prom jums!

Ļoti nopietns, neskatoties uz lasīšanas vieglumu, grāmata ar angļu humoru par suni, kas saukta par gaismu un viņas mīksto platuma īpašnieku. Reāls šedevrs ar satriecošu finālu.

George Amada. Don Flor un viņas divi vīri

Atbrīvots: 1966.

Viss bija sajaukts Sunny Salvador – Tradīcijas, sacīkstes, attiecības. Un, ņemot vērā šo apbrīnojamo un aktīvo Dienvidamerikas dzīvi, stāsts par Dona Flor un viņas diviem vīriem ir rakstīts.

Un pirmais vīrs nebija pilnīgi ideāls, un ar otro ne viss ir gluds … tas būtu mazliet no visiem – un padarīt perfektu «Samaisīt».

Reālais brauciens no George Amada: kāds no Latīņamerikas kaislības tiks nomāktas ikviens!

Brāļi stāsta. Ceļmalas piknika

Atbrīvots: 1972.

Tomēr notika tikšanās ar ārvalstniekiem. Bet ārvalstnieki «kuģoja ravoisi», Kur bija peļņa, un mīklas nebija mazāk mazāk. Un vājināšanās – tur, patoloģiskās zonās, kuru apmeklējums var radīt kaut ko.

Sarkans – viens no ziņkārīgiem. Viņa atkal un atkal nozīmē zonu, un pat skaista sieva nevar turēt viņu mājās. Vai viņa zona atkal atbrīvos bez sekām?

Spēcīga fantāzija, pamatojoties uz kinocartīnu «Stalkers», un pat datorspēle.

Sophie Kinsella. Dieviete virtuvē

Atbrīvots: 2006.

Samantha nav pēdējais advokāts Londonā. Viņa veiksmīgi bažas veiksmīgā uzņēmumā, zina savu biznesu un jau ir gatavs kļūt par uzņēmuma jauno partneri. Tas ir viņas sapnis. Un nākotnes atlīdzība par nogurumu, bezmiega naktīm, pilnvērtīgas personiskās dzīves un neirastēnijas trūkumu. Daži soļu pāris ..

Bet dzīve pēkšņi iet zem Sun, un no veiksmīga advokāta ir jāievieš parastā lauku saimniece.

Lieliska iespēja «veranda» priekš «Rozā jautrība» noguris un skumjš organisms. Jūs neticēsiet, bet ārpus biroja tiešām ir dzīve!

Fannie Flagg. Ziemassvētku un sarkanā kardināls

Atbrīvots: 2004.

Oswald ne vienmērīgi uztvēra ziņas par viņa diagnozi. Lai dzīvotu, saskaņā ar ārstu, tas joprojām ir diezgan mazliet – un viņš beidzas no aukstās Čikāgas, lai sasniegtu pēdējos Ziemassvētkus outtive ar nosaukumu ievainoto plūsmu.

Viņš ir noguris, un neplāno cīnīties ar slimību … ārsts teica «morgā» – tā ir morgā.

Nepieciešams iemesls, lai izietu no biroja hiberation? Vai skumjas beidzot brauca jūs gultā? Lasiet par Ziemassvētku brīnumu! Ne par kādu no pasakains muļķības brīnumu, bet par tagadni izveidots ar savām rokām.

Galu galā, tas ir tik vienkārši – strādāt brīnumus!

Fannie Flagg. Ceptiem zaļiem tomātiem kafejnīcā

Atbrīvots: 1987.

Šajā siltajā un dīvainajā romānā vairāki likteņi ir savstarpēji saistīti – tiny amerikāņu pilsētā 20. un 1920. gadu pagājušajā gadsimtā.

Retāk sastopamas rakstzīmes ar izsmalcinātu likteni, bet nams, neskatoties uz visiem, sirdis, sirsnība par kartotēkas, laba mēle – kas vēl ir nepieciešams vakarā ar glāzi karstās tējas?

Ray Bradbury. Vīns no pienenes

Atbrīvots: 1957. gads.

Līdz šim rezervētā grāmata, ko adored lasītāji, katru otro reizi to sauc «Vislielākā pozitīvā grāmata pasaulē». Dažādi, daļēji autobiogrāfiskie darbi, īpašs un veiksmīgi pārdots pēc gandrīz 6 gadu desmitiem pēc pirmās publikācijas.

Atveriet grāmatu un ieelpojiet saldo smaržu vasarā, kurā jūsu problēmas izšķīst! Grāmata no reālā vedņa, Ray Bradbury (ar recepti no stresa!).

Isaac Marion. Mūsu tālvadības siltums

Atbrīvots: 2011.

Šī grāmata būs interesanta, un tie, kas noskatījās viņas ekranēšanu, un tie, kas pirmo reizi saskārās autora darbā.

Postpocalypsis pasaule: zombiji vienā pusē, cilvēki – no otras puses, ēdot smadzenes, šāvienu un spārnu.

Un šķiet, viss ir skaidrs, un tēma ir celta, bet izrādās, ne visi zombiji ir tik zombiju. Daži joprojām nav nekas. Tāpat kā šis, piemēram, nosaukts «R».

Un viņi var mīlēt ..

Dzīvošana un vienkāršs stāsts, lielisks stils, humors un pozitīvs beidzas!

Kā atbrīvoties no rudens roktura un depresijas?

Izbaudiet visus lasīšanas un optimistiskos uzskatus par dzīvi!

Lady-Magazine vietne.Com paldies par jūsu uzmanību uz rakstu! Tas būs ļoti jauki, ja jūs dalīties ar savu atsauksmes un padomus komentāros tālāk.