25 Rāmis, lai atmest smēķēšanu – efektivitāti un atsauksmes

Kā atmest smēķēšanu? Programma 25 rāmis smēķēšanas atteikšanai. Pros un mīnusi Programmas “25 rāmis”. Atsauksmes par reāliem cilvēkiem.

Neskatoties uz to, ka smēķēšanas briesmas tiek informētas par televīziju, radio, laikrakstiem un žurnāliem, kā arī skolu nodarbībās, šis slikts ieradums ir ļoti izplatīts mūsu valstī. Ir liels skaits dažādu veidu, kā atmest smēķēšanu. Bet jaunākais un populārākais ir 25. rāmis. (Skatiet arī rakstu par Novājēšanas efektivitāte ar 25 metodi)

Mazliet par smēķēšanas briesmām

Visi zina par smēķēšanas briesmām. Bet daži cilvēki zina, cik nopietns kaitējums tas neizraisa ķermeni. Nosacīti kaitējumu smēķēšanu var iedalīt trīs vienumos:

viens. Cigaretes nogalina savu veselību:

• Ja jūs katru dienu izjaucat cigarešu iepakojumu, tad gadu jūs saņemsiet apstarošanu apmēram 500 rentgenstaru;
• Cigarete ir smoldering temperatūrā aptuveni 1000 grādiem. Iedomājieties, kas notiek ar savu gaismu, kad jūs elpot tik karstu dūmu;
• Pēc septiņām sekundēm pēc smēķēšanas sākuma jūsu smadzenes sāk reaģēt uz nikotīnu (kuģu spazmas).

2. Smēķēšana iznīcina veselību dārgi cilvēki:

• Ikviens, kurš atrodas attālumā no pagarināts roku no jums ir pasīvie smēķētāji. Nikotīna nesmēķēšanas cilvēka organisms reaģē vairāk, jo tas netiek izmantots. Gandrīz trīs tūkstoši jaundzimušie ir pakļauti pēkšņiem zīdaiņu mirstības sindromam, un viss, jo smēķētājs atrodas netālu no bērna.
• Līdz šim, cēlonis aborts jaunajiem mātēm ir tieši tas, ko viņi bija pasīvie smēķētāji. I. Impotence Vīriešu neauglība – Tas ir valde, ka tuvi cilvēki dos jūsu nikotīna baudu.

3. Fakti un numuri:

• Viena cigarete satur aptuveni 4000 tūkstošus ķīmisko savienojumu, 40 no tiem var izraisīt plaušu vēzi;
• 90% no vēža gadījumiem plaušu cēlonis ir smēķēšana. Un slodzē bieži pastāv problēmas ar sirdi un bronhītu;
• 45% gadījumu smēķēšanas sievietes ir neauglīgas.

Pirms jūs lietojat cigareti, padomājiet par cenu, ko jūs maksājat par šo mazo nikotīna prieku!

Programma «25 rāmis» Un kā tas darbojas

Viena no populārākajām psiholoģiskajām smēķēšanas apkarošanas metodēm ir «25 rāmis». Zinātniski pierādīts, ka tikai 24 kadri var uztvert otru. 25 kadrs darbojas uz personas zemapziņas, un var palīdzēt atbrīvoties no dažādām problēmām (smēķēšana, alkoholisms, liekais svars). Sākotnēji 25 kadra metode tika izstrādāta reklāmas nolūkos. Tomēr tagad daudzas pasaules valstis aizliedza likumdošanas līmenī, lai to izmantotu reklāmai.

Mest smēķēšanu ar programmu «25 rāmis» – vienkāršs un viegli. Jums tikai jāinstalē īpaša programma datorā un katru dienu pārlūkojiet to. Galu galā, tas jau sen ir zināms, ka cilvēka smadzenes ir pašmācības spēja, un cilvēks neapzināti kontrolē visas ķermeņa funkcijas. Daži zinātnieki, kas padarītu ceļu uz cilvēka neapzināti lietotu hipnozi un meditāciju, citi izmantoja pašmācības funkciju. Tas ir veids, kā programma darbojas «25. rāmis» Pret smēķēšanu.

Darbības princips 25 kadri: Persona ļoti ātri parādīt iepriekš sagatavotas pretkultūras attēlus, ar kuru palīdzību viņš pilnībā zaudē vēlmi smēķēt, viņam ir riebums par šo ieradumu, un pēc kāda laika tā pilnīga noraidīšana pa ķermeni.

Vislielākā ir tā, ka tas ir tas programmu var lejupielādēt internetā, kur absolūti bezmaksas! Jums ir jāiet uz jebkuras meklētājprogrammas lapu un ievadiet: «25 Rāmja mest smēķēšanu Bezmaksas lejupielāde», Un jūs varat lejupielādēt programmu tikai datoram un instalēt to!

Neatkarīgi no šīs programmas izmantošanas ir efektīva, tas jāizmanto pirmajā ārstēšanas nedēļā 3-4 reizes dienā 15-20 mnut, otrajā nedēļā viedokļu skaitu var samazināt 2-3 līdz 10-15 minūtes.

Un atcerieties, ka papildus programmai pašai personai ir jāiekļauj šis kaitīgais ieradums un morāli tas tiks sagatavots.

Priekšrocības un trūkumi programmas «25 rāmis» Cīņā pret smēķēšanu

Tāpat kā jebkuru citu narkotiku vai tautas aizsardzības līdzekļiem, šādā veidā atmest smēķēšanu, ir arī plusi un mīnusi.

Priekšrocība: Ar programmu jūs nevarat pat zināt par to. Jūs varat spēlēt spēles, skatīties filmu vai vienkārši apskatīt nepieciešamo informāciju, un programma darbosies. Ja jums ir nepieciešams izskatīties labi, jūs varat pamanīt, gaisma ātri mirgo. Jūs nevarēsiet redzēt attēlu 25. rāmī, bet jūsu zemapziņa, jo visspēcīgākais dators jau izlasīs nepieciešamo informāciju un aizstās jūsu patīkamo smēķēšanas attēlu uz reālāku informāciju.

Kļūda: Psihologi neiesaka izmantot šo metodi cilvēkiem ar traucētu psihi, jo tas var tikai pasliktināt situāciju.

Neatkarīgi no tā, tad metode 25. rāmja jāizmanto ļoti uzmanīgi, jo cilvēka zemapziņas prātā ir slikti, un tas ir diezgan vienkārši to iznīcināt. Bet atjaunošanai tas var aizņemt daudz laika.

Atsauksmes no forumiem no cilvēkiem, kas iemeta smēķēšanu, izmantojot programmu «25 rāmis»

Igors:

Ko atmest smēķēšanu, jums ir nepieciešams labs spiediens. Tas ir šī tehnika, kas kļuva par mani ar šo impulsu. Jau pusotru gadu.

Violetta:

Smēķēšana tika izmeta, izmantojot jaunu metodi 25 rāmi, atmest uzreiz. Pateicoties autoriem.

Ekaterina:

Pilsoņi nāk mājās! 25 rāmis ir pasaka, lielākais mūsu laika scam. Ja jūs pats nevēlaties mest šo slikto ieradumu, tad neviena programma jums palīdzēs!

Oļegs:

Es esmu avid smēķētājs. Bet, kad radās problēmas ar veselību, jautājums kļuva par malu. Es mēģināju daudz dažādu metožu. Bet ne viens nepalīdzēja, vai gribas spēks ir vāja, vai šīs metodes nedarbojas. Es nolēmu izmēģināt rāmja metodi 25. Rezultāts mani pārsteigts! Es beidzot iemeta šo slikto ieradumu.