Nepatīkamu sajūtu izpausmes braucienu laikā – kā rīkoties ar viņiem

Protams, visi ir pazīstami šādā situācijā, kad ceļojuma laikā jūs redzējāt, kā viņi cieta no jūsu ceļotājiem. Piekrīt ļoti nožēlojamām sugām – Spirīns uz pieres, septiņu domājošu valsti, skaidru diskomfortu.

Un ir vērts atzīmēt, ka daudzi no mums ir iepazinušies ar šādiem slimībām kā jūras vai gaisa vai vienkārši – vienkārši – Madding.

Tas var notikt ne tikai ar mums ar dažādu transportlīdzekļu parastajiem pasažieriem, bet pat ar savu servisa personālu, tas ir, ar kapteiņiem un pat ar pilotiem. Tāpēc šajā materiālā mēs sniegsim vairākus praktiskus padomus, kas var precīzi aizsargāt jūs ceļojumā vai atvaļinājumā.

Saskaņā ar statistikas datiem, lidojumu laikā pēc lidmašīnas, apmēram 4 procenti pasažieru, un bieži vien tas var būt slēptā gaisa slimības izpausme, kas izpaužas arastu nespēku un diskomfortu.

Lieliski līdzekļi, lai novērstu šādu nebalinātu stāvokli, ir īpaši izstrādātas zāles, piemēram, aeron vai aviokus. Neskatoties uz to, pirms sākat pieņemt narkotikas, jums rūpīgi jāizlasa norādījumi par šo narkotiku lietošanu.

Ir vērts atzīmēt, ka šādu zāļu uzņemšana ir kontrindicēta šādām problēmām bērniem, tiek ražots īpašs košļājamā gumija, ko var iegādāties jebkurā aptiekā kiosk.

Diezgan efektīvs līdzeklis pret simptomiem Tech ir vitamīni, vai drīzāk – B6 vitamīns, jo tas jums ir nepieciešams pacelties pirms lidošanas summu – 20-100 mg.

Turklāt, kā profilaktiskie pasākumi pret antenu slimību, jūs varat saņemt arī adaptogens – ķīniešu citronzāli, žeņšeņa. Lai atbrīvotos no diskomforta, lidojot, kad jūtat, ka jums ir izaicinājums ausis jūs varat norīt vai zoo. Bet, ja jūs ceļojat bērnam ar jums, neaizmirstiet lietot burbuli ar ūdeni ar jums lidojumā, un novietojiet degunu ar savu degunu, kad jūs izkraujat lidmašīnu un nolaišanos.

Gandrīz visas iepriekš minētās metodes var izmantot jūras slimībās, vienīgā atšķirība no tā pietiekami nepatīkamā stāvoklī ir tas, ka tikai jaunpienācēji cieš no ūdens. Bet ir jāpatur prātā, ka gaisa kuģis gaisā var būt tikai dažas stundas, tad pitching uz jūras kuģa var ilgt daudz ilgāk.

Tiek savākti svaigi, jautri un nevis piedzīvot jebkādu diskomforta sajūtu garā braucienā, ir diezgan iespējams. Tikai tas jums būs nepieciešams tikai dienu pirms, pirms jūs iznākt no mājas, ievērojiet pietiekami vienkāršus, bet efektīvus un nepieciešamus noteikumus.

Pirmkārt, protams, mēģiniet gulēt labi pirms garā brauciena, ja jūs jūtaties, ka no uztraukuma jūs drīz varēs aizmigt, tad šajā gadījumā dzert nomierinošu kaiju vai mātes infūziju.

Otrais tikpat svarīgais noteikums par veiksmīgu ceļošanu ir tas, ka jums vajadzētu doties uz ceļa tukšā dūšā. Nelietojiet braukt, tas ir pietiekami vienkārši, lai ēst dažas stundas pirms došanās uz ceļa.

Nelietojiet kosmētikas līdzekļus ar asām garām, jo ​​tās var izraisīt galvassāpes vai slikta dūša uzbrukumu jūsu ceļā.

Un vissvarīgāk, jums ir jāatceras, ka jūsu ceļojums varēs iet labi, ja jums ir Pozitīvs iestatījums, kas palīdzēs jums pārvarēt visas nepatīkamās izpausmes, kas var rasties ceļojuma laikā.