25 Oriģinālās aromterapijas metodes mājās – Dodiet māju aromātu!

Kā organizēt aromterapiju mājās? Lasiet par Lady-Magazine.Com receptes mājas aromterapija. Uzziniet, kā veikt aromterapiju mājās, izmantojot pīto instrumentus

Katrai mājai ir savs smarža. Ar smaržu, mēs definējam, kas dzīvo dzīvoklī – avid smēķētājs, suņi ar kaķiem vai jaundzimušajiem bērniem. Un dažreiz mēs tikai vēlamies smaržu pēc iespējas ātrāk – ikvienam vismaz vienu reizi, un kaut kas nodedzināts.

Aromterapija rūpējas par jūsu veselību, jo Nav kaitīgas vielas ēteriskajās eļļās, kas ir ietverti, piemēram, tīrīšanas līdzekļi un gaisa atsvaidzinātāji. Bet tas ir tikai ar nosacījumu, ka jūs iegūsiet bioloģiski audzētu augu eļļu.

Skatīt arī: Dabas gaisa atsvaidzinātāji mājās – dariet to pats.

Mājas metodes ēteriskās eļļas izmantošanai ir ļoti vienkārša:

• Ja jums ir aromātiska lampa – sajauc trīs pilienus izvēlētās ēteriskās eļļas ar trim karotēm ūdens un atstājiet apgaismotu sveci pusstundu.
• Pievieno 5 pilienus 50 mg ūdens mehāniskā pulverizatorā un izsmidziniet smaržīgo mākoni.
• Lietojiet putekļsūcēju. Slapjš auduma gabals ar ēterisko eļļu un dodiet putekļsūcēju, lai to viltu. Pēc putekļsūcēja uz tīrīšanas maršruta būs patīkama smarža.
• Un, ja jūs katastrofāli trūkst laika – taisnīgs slapjš gabals auduma un nodot kaut kur.

Atsaucei:
Aromterapija tiek lietots, lai ārstētu cilvēkus un dažādos ārstēšanas posmos, gan individuāli, gan kopā ar citām zālēm, gan izmantojot ķimikālijas – un to pilnīgā prombūtnē. Regulāra aromterapijas lietošana ļauj dažreiz samazināt spēcīgu narkotiku devas. Daudzos gadījumos aromterapija ar laiku pat aizstāj narkotikas. Protams, aromterapijas lietošana rehabilitācijai, jo īpaši ar jebkurām slimībām, vienmēr notiek pēc konsultēšanās ar ārstu, par speciālista ieteikumu.

Aromterapija priekšnams

Priekšnams – jūsu mājas vai dzīvokļa vizītkarte. Šī ir pirmā smarža, ar kuru tiek atrasts jūsu viesis, un šī smarža to var pielāgot gan negatīvi, gan pozitīvi. Tajā pašā laikā jums ir nepieciešamas priekšnams aromātos Antiseptiska un antibakteriāla iedarbība. Mēs atceramies, ka uzglabā gaitenī: kurpes, kažokādas drēbes, cepures, dūraiņi.

• Tādējādi priekšnams, pirmkārt, būtu noderīga Lavandas smarža. Lavanda – slavens cīkstonis ar kodu. Un kā jūs smaržojat, piemēram: Pine, Cedar, Cypress, un pirms viesu ierašanās – citronu, bergamotes, greipfrūtu, neļķes, piparmētru?
• Aromāts un dezinfekcija. Tīrīšanas gaitā, tāpat kā visa dzīvokļa, ieteicams dezinfekcijai pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas ar egles aromātu, ģerāniju, tējas koku, eikaliptu, lavandu, salviju, muskatriekstu uz lupata, kas noslaucīt putekļus, vai vienkārši izsmidziniet gaisā.

Aromterapija dzīvojamā istabā – jums un jūsu viesiem

Dzīvojamā istabā mēs atpūsties, mēs runājam, mēs nolēmām svarīgus uzdevumus, mēs pieņemam viesus. Dzīvojamo istabu aromatizācijas mērķis ir Noņemot spriegumu, nogurumu pēc smagas darba dienas, radot labu garastāvokli un mājīgu atmosfēru.

• Dzīvojamās istabas aromāts jāizvēlas saskaņā ar šīs telpas iedzīvotāju garšu un veselību. Šeit jūs varat veiksmīgi izmantot Sandal, Geranium, Lavandas, Ylang-Ylang.
• Kad jūs lietojat viesus, būs labi Citrusaugļu aromāti, Viņi rada patīkamu, aizraujošu atmosfēru. Un redzēt, ka draugi labprāt apmeklēs jūs atkal un atkal.

Aromterapijas noslēpumi darba kabinetam

Daži laimīgie tiem ir. Nu vai vismaz darba stūrī.

• Ministru kabinets – vieta, kur ir nepieciešama augsta koncentrācijas pakāpe un veiktspēja. Palīdzēs jums šajā garšu citronu, rozmarīns, krustnagliņas, gudrais, kadiķis, citronu vērsnis.
• Nomierināties, bet tajā pašā laikā ne gulēt, bet turpināt darbu, jūs varat, pateicoties plānām smaržām Bazilika, bergamota, greipfrūta, sandala.
• Daudzi no mums dienas strādā pie datora. Jums ir jautājums, kādas smakas veicina noguruma samazināšanos, kļūdu skaita samazināšanos, radot radošuma atmosfēru, ir žēlīga ietekme uz nogurumu? Tas ir Aromāti no citronzāles, ingvera, rozmarīna, jasmine. Skatīt arī: Biroja slimības profilakse.

Aromterapija guļamistabā – veseliem miegiem un patīkamiem sapņiem

• Mierīga miega, patīkama pamošanās dos mums Smaržo ģerāniju, sandala, kumelīšu vai norolu.
• Ja jūs mocījies ar bezmiegu, periodisku miegu, saruna sapnī, lunātisms, ieteicams izplatīt guļamistabā Smaržvielu lavanda, ciedra, ylang-ylang, galvenais, rozes, savvaļas timensijas.
• Guļamistabā jūs varat ievietot blakus jums Aromātisks spilvens, Piesakies aromātisko eļļu uz spilvena vai lapas.

Svaigums, ieguvumi un dezinfekcija – Mērķa aromterapija virtuvē

Tāpēc mēs nonācām uz virtuvi.

• Iznīcināt nepatīkamo smaržu, atsvaidzināt, tīrs un dezinficējošs gaiss palīdzēs jums timiāns, citronu, ģerāniju, lavandu, rozmarīnu, eikaliptu, apelsīnu, violeti, piparmētru, sandalkoka, anīsu, salviju un skuju aromātu.
• Virtuvei vajadzētu smaržot tīrību vai garšīgu ēdienu. Bet virtuvē mēs mest un atkritumus. Bieži virtuvē ēd un mājdzīvnieki. Tāpēc pastāv milzīgs daudzums smaržu, ieskaitot nepatīkamu, pelējuma un baktērijas. Turklāt gaisā bieži ir kondensēti tvaika vai tauku molekulas, kas atrodas ēdiena gatavošanas laikā, cepšanas un cepšanas laikā. Ja gaisā apkaisa ēteriskās eļļas, Viņi kalpos kā tauku molekulu čaumalas, atbrīvojieties no tiem no smaržas un ieiet virtuvē svaiguma smaržu.
• Ļaunprātīgu mikrobu bojājumi – Neļķes, citronu rozmarīns, timiāns – Izmantojiet Virtuves plāksnes, ledusskapju un darba virsmu laikā. Par vispārēju tīrīšanu, ir pietiekami daudz astoņu pilienu ēteriskās eļļas ar pieciem litriem ūdens.
• Par dezinfekciju virsmu, jo īpaši ar splasal piesārņojumu, ieteicams veikt mitru tīrīšanu, izmantojot šādu risinājumu: vienā litrā ūdens pievienos piecus pilienus ēterisko eļļu (var izmantot atsevišķi vai kopā) Lavanda, tējas koks, eikalipta, neļķes, rozmarīns, sandalkoks, kanēlis, priede, gerani.
• Nav nekas sliktāks par nepatīkamo ledusskapja smaržu! Pirmkārt, tas ir nepieciešams, protams, noņemiet šī smaržas avotu, mazgājiet ledusskapi un pēc tam ievietojiet ledusskapī Gabals marles vai porainā akmens, samitrināta tikai ar vienu pilienu lavandas vai citronu eļļas. Skatīt arī: 10 tautas receptes no nepatīkamas smakas ledusskapī.
• Lai noņemtu nepatīkamo mikroviļņu krāsns smaržu, pievienojiet nelielu konteineru ar ūdeni 3 pilieni citronu eļļas, Ielieciet plīts un pagrieziet to uz 2-3 minūtēm.

Atsaucei:
Atbrīvoties no kukaiņiem – muh, odi, OS un skudras palīdzēs jums ar ģerāniju, neļķēm, citronzāli, piparmētru, gaisu, vērmelku, kadiķi, lavandu, timiānu, salviju, lauru, powan, baziliku, eikaliptu, citronu, patchouli.
Ar prusaku veiksmīgi cīnās Hop, Pasternak, Cherry, Eucalyptus.
Peles Nepatīk vecuma, ķiršu un lauru lapu smarža.

Attiecībā uz atkritumiem, nemēģiniet atstāt atkritumus naktī, nekavējoties izlieto ātrbojīgu produktu izšķērdēšanu, pretējā gadījumā neviena ēteriskās eļļas palīdzēs.

Aromterapija vannas istabā

Dzirkstošais un smaržīgs – tas izskatās kā jūsu vannas istaba pēc “Aroma tīrīšanas”.

• Kad jūs mazgājat Izlietne, vanna vai dušas kabīne, Pievienojiet tīrīšanas līdzekli tieši uz sūkļa eikalipta ēteriskās eļļas, citrona, Narvantisaya lavandas, salvijas vai priedes.
• Daži pilieni no vienas eļļas var piliens Tualetes papīra rullis. Eļļa absorbē kartonu un lēnām izceļas gaisā formā smaržīgu molekulu.
• Jūs varat arī 6-7 pilienus eļļas nolaišanās Little Terry dvielis un pakārt vietā, kur atrodas veļas žāvētājs.
• Un jūs joprojām varat ievietot uz plaukta Aromātiska oļi ar iecienītāko smaržu un atjauniniet to pēc vajadzības.

Un pēdējais ieteikums: Nelietojiet pārspīlēt to aromatizācijā jūsu mājās! Smaržiem nedrīkst būt obsesīvi, un nekādā gadījumā nevajadzētu pārtraukt svaigu pīrāgu vai ceriņu pušķi dabisko smaržu uz galda.