Krūšu piens – kompozīcija, tauku skaits, skaits

Viss par mātes pienu. Sastāvs, daudzums, taukskābju piens – kāpēc tas ir noderīgs zīdaiņiem? Ieteikumi, kā palielināt laktāciju

Katra māte zina, kā Tas ir svarīgs zīdīšanas periods Viņam bērnam. Runāsim par mātes piena vērtību, kā pareizi aprēķināt savu nepieciešamo daudzumu bērnam un kā palielināt laktāciju.

Kāpēc mātes piens ir visnoderīgākais pārtikas jaundzimušajam?

Mothermary Piens satur visus nepieciešamos un svarīgākos komponentus bērnam, tas ir pielāgots visiem gremošanas procesiem un bērna vielu apmaiņai.

• Metāla piena olbaltumvielas kalpo par pamatu ēku šūnu un audumu no strauji augoša bērna ķermeņa. Tie ir ļoti viegli uzsūcas, sagremot un uzsūcas.
• Tauki Mātes piens ir viegli pielīdzināms arī bērns, tie satur tauku šķīstošus vitamīnus ay maziem bērniem.
• Ogļhidrātu mātes pienu pārstāv laktozi, kas veicina noderīgas mikrofloras attīstību zarnās.
• Ar mātes māti bērns saņem visus nepieciešamos vitamīnus un minerālus.

Mātes piena vērtība ir arī tas, ka tas nonāk bērna ķermeņa sterilā, bez mikrobiem.

Jā, un bērnu barošanas process ar krūti ir universāla iespēja tieši sazināties ar savu māti. Ne tikai ķermenis, bet arī garīgs, labvēlīgi ietekmē abus.

Sastāvs, mammas tauku saturs

Jaunās mātes bieži uztraucas, ka mātes piena trūkums kļūst par bērna nepietiekama uztura cēloni. Bet, ja bērns labi ēd un iegūst svaru, tad nav nepieciešams palielināt tauku tauku taukus, jo tas var veicināt disbakteriozes attīstību bērnam.

Piena tauku pati ir atkarīga no mātes krūtīm pilnīgas. Taukainais piens, jo mazāk tas ir iekļauts krūtīs.

Krūts piens ir tur «aizmugurē» un «priekšā». Priekšējais piens tiek dots bērnam barības sākumā, un aizmugurējais parādās vēlāk un tiek uzskatīts par lielāko tauku un veselīgu pienu. Ja māte dzīvo krūtīs barošanas laikā, bērns saņems, tikai viegls un mazāk tauku mātes pienu. Un tā, ka bērns absorbē un tauku pienu, barošanas procesā ieteicams nemainīt krūtīm, kamēr bērns aktīvi nepieredzējis.

Cik daudz mātes piena nepieciešams bērns – aprēķini

Līdz 10 dzīves dienām:

viens. Fininelstein formula ceļojumu modifikācijās.

Piena tilpums dienā (in ml) v = bērna dzīves dienu skaits (n) * 70 (ja ķermeņa svars dzimšanas brīdī ir mazāks par 3200 g) vai 80 (ja vairāk nekā 3200 g)
V = N * 70 vai N * 80

Piemērs. Bērnu ķermeņa svars dzimšanas 3500 g, 3 dienas Baby. Barošanas skaits dienā 8 reizes.
V = 3 * 80 = 240 ml (piena tilpums dienā).

Lai noskaidrotu piena daudzumu vienā barībā, ir nepieciešams sadalīt iegūto tilpumu līdz barības daudzumam 240/8 = 30 ml (piena tilpums uz barību).

2. Formula Zaitseva (līdz 8 dzīves dienām).

V (piena tilpums dienā) = 2% no ķermeņa svara dzimšanas dienā N (dzīves dienu skaits)

Piemērs. Ķermeņa masa dzimšanas 3100g, 5 dienas mazulim, barošanas skaits dienā 7 reizes.
V = (2% * 3100g / 100%) * 5 (dienas) = ​​62 * 5 = 310 ml piena (dienā).
Uz viena barošanas 310/7 = 45ml

3. Piena daudzums, ņemot vērā kuņģa jaudu.

V = 3ml * Dzīves diena * Ķermeņa svars (kg)

Piemērs. Bērns 5 dienas, ķermeņa svars 3,3 kg
V = 3 * 5 * 3,3 = 49,5 ml uz barošanu.

No 10 dzīves dienām:

viens. Gabner tilpuma metode

– 10 dienas – 2 mēneši – 1/5 pēc ķermeņa masas (faktiskais)
– 2- 4 mēneši – 1/6 ķermeņa svara
– 4-6 mēneši – 1/7
– 6-9 mēneši – 1/8
– 9-12 mēneši -1/9

Pārtikas apjoms nedrīkst pārsniegt 1 litru.

Piemērs. Bērns 2 mēneši. 10days, ķermeņa svars 4450, barošanas skaits dienā 6 reizes.
Piena tilpums dienā = 4450/6 = 741, 6 ml
Piena tilpums uz barošanu = 741, 6/6 = 123,6 ml.

2. Maslova kaloriju metode (piemērota pirms putekļu ieviešanas – 5-6 mēneši)

Piena tilpums dienā = a * b * 1000 / s

A – vecuma vajadzības pēc kcal / kg ķermeņa svara
B – bērna ķermeņa faktiskā masa
C – kaloriju 1 litrs no mātītes piena

Bērna ikdienas vajadzības enerģijā 1 kcal / 1kg ķermeņa masa

1-3 mēneši. – 120 kcal / kg
4-6 mēneši. – 115 kcal / kg
7-9 mēneši. – 110 kcal / kg
10-12 mēneši. – 100 kcal / kg

1 litrs (1000 ml) sejas piena satur 700 kcal.

Piemērs. Bērns 3 mēneši., Ķermeņa svars – 5300 g, barošanas skaits stundā 6 reizes
V piens dienā = (120 * 5.3 * 1000) / 700 = 908,5 ml

Uz viena barošanas 908,5 / 6 = 151,4.

Zīdīšanas palielināšanas padomi

Ja mammai ir jāpalielina piena tauku saturs, tad jāievēro diēta. Ievadiet dārzeņus, augļus un dažādas labības jūsu ikdienas uzturā.

Ļoti svarīgi mammai būs pārtikas un govs piens, kas satur kalciju, kas labvēlīgi attīsta piena taukus. Daudz kalcija ir ietverts zivīs, pupiņās, kāpostos, raīsonos, burkānu sulā un apstādījumos.

Kashi Tas ir ieteicams ēst katru dienu. Bet, ja bērns cieš no aizcietējumiem, ir jāizslēdz rīsu putra no diētas. Arī taukainai pienam ir labvēlīgi ietekmē siera un sviesta uztura iekļaušanu.

Varbūt, Visnoderīgākie produkti, kas veicina piena tauku pieaugumu, ir valrieksti un kāpostu brokoļi. Brokoļi ir lieliski piemērots gatavošanai zupām un salātiem. Bet ar valriekstiem nogurdinoši ir nedaudz uzmanīgi, viņi var izraisīt alerģisku reakciju bērnam. Tāpēc, lai sāktu, jums vajadzētu izmēģināt tos nelielā apmērā.

Lieliski veicina zīdīšanas augļu sulu un tējas pieaugumu. Tēja, vēlams zaļš un labāk ar pienu. Sulām vajadzētu dzert dabisku, neizmantojot mākslīgās krāsvielas.

Ko darīt, ja barošana ar krūti nav iespējama? Ja, ņemot vērā apstākļus, jūsu bērns joprojām ir nepieciešams, ir nepieciešams pareizi pieeja maisījuma izvēlei. Šādos gadījumos eksperti iesaka maisījumu pēc iespējas tuvāk mātes pienam, lai bērnam nav vielmaiņas traucējumu, alerģiskas reakcijas, ādas un gremošanas problēmas. Tuvāk sieviešu piena sastāvam pielāgoti maisījumi uz kazu piena ar proteīnu beta-kazeīnu, piemēram, zelta standarta bērnu pārtika – MD MIL SP «Kaza». Pateicoties šādam maisījumam, bērns saņem visas nepieciešamās vielas, kas palīdz bērnu ķermenim pareizi veidot un attīstīt.

Skatīt arī: Cik ilgi jums ir nepieciešams barot bērnu ar krūtīm?