Sagatavojot krūtīm grūtniecības laikā barot bērnu laikā

Kā sagatavot krūšu dzemdībām un barošanu jaundzimušo pa labi? Lasiet par Lady-Magazine.Com padomi krūšu sagatavošanai laktācijai un bērna barošanai pirms dzemdībām

Izmaiņas sieviešu krūtīs sāk notikt vēl grūtniecības stadijā. Krūts ir smags, tas kļūst jutīgs, izmaiņas lieluma un krāsu sprauslas – daba gatavo sievieti līdz nākotnes barošanai bērnu.

Vai tas ir jēga, gatavojot krūšu barību un kā to izpildīt?

Skatīt arī: Kā atgriezt krūšu elastību pēc dzemdībām ar vingrinājumu palīdzību?

Kāpēc jums ir nepieciešams krūšu sagatavošana grūtniecības laikā?

Dažas nākotnes mātes kļūdaini domā, ka krūšu sagatavošana bērna piedzimšanai novērš plaisas uz sprauslām.

Faktiski, labākais profilaksi, lai izslēgtu plaisu izskatu ir izpilde Zīdīšanas noteikumi, i.e, Pareiza drupatas piestiprināšana pret krūtīm un pareizu sprauslas atbrīvošanu no bērna mutes.

Tātad, kāpēc tad un kā pagatavot krūtis barībai?

• Lai sāktu ar, pārbaudiet sprauslas. Kad tie ir novilkti vai plakana forma, krūtīm ir sarežģīta. Kā noteikt? Ļoti vienkāršs: normāls nipelis zem aukstuma iedarbības uz priekšu un iegūst izliektu formu, sapuvis – pievērš Isola, dzīvoklis – nemaina veidlapas vispār. Nestandarta forma novērsīs krūšu aizturi bērna mutē. Un, lai gan tas nav īpaši nopietna problēma, joprojām gatavo nākotni «Piena zavod» Nebūs pārpalikums barošanai.
• Rūpējieties par tiesību iegādi «Formas tērpi». Jūsu «Barot» Krūškurvārpstai jābūt vienīgi dabiskam, ir nepārprotami krūzes un vēlams, plašas siksnas.
• Neaizmirstiet O Striju zīmju novēršana un dalieties laikā, lai saglabātu krūškurvja ādas elastību (krēmu, kas atbalsta krūšturi, dušu utt.).

Kas jums nav jādara:

• Rokturis sprauslas. Nākotnes mamma pilnīgi neko darīt «Spapsing» Sprauslas, berzes tos ar dvieli un citu cilvēku padomu. Atcerieties: Daba jau ir sagatavojusi sieviešu krūts barošanai, un jūs varat tikai nedaudz labot tos mirkļus, kas patiešām var kļūt par problēmu (sprauslas jutība, plakanas sprauslas utt.). Un ir vērts atcerēties, ka jebkādas manipulācijas ar sprauslām vēlāk var dot dzemdi uz toni, kā arī izraisot dzemdību.
• Mazināt sprauslas krēmu. Krūtis ražo dabisko eļļošanu sevi! Un krēms, lai mīkstinātu sprauslas ir tikai veids, kā sākt ar gullibilitāti neierobežo mammas. Īpaša ziede ir nepieciešama tikai tad, kad barošanas procesā parādās plaisas uz sprauslām (un tas ir noteikts ārsts).

Krūtis, lai barotu ar plakanām sprauslām

Panika – nav iemesla. Pat ja jums nav rūpēties par problēmu plakanu sprauslas iepriekš, tad tad Pēc mēneša barošanas, bērns izvelk sprauslas uz vēlamo valsti.

Galvenais – Izslēdziet pudeles un pacifiers. Sajūta ērtāk nepieredzējis priekšmetus, drupas vienkārši atsakās no krūtīm.

Tātad, kā sagatavot krūtīm?

• Īpašie vingrinājumi. Mēs izstiept ISOLU, izspiediet sprauslas starp pirkstiem – mēs izstrādājam, lai izvairītos no nepatikšanām (tonis dzemdes). Katrai darbībai – maksimālā minūte.
• Ārsta konsultācijas, Speciālists laktācijas. Mēs mācāmies – kā piemērot Chožo uz krūtīm.
• Noņemiet visus iegādātos sprauslas un pudeles.
• Nelietojiet klausīties padomus, kā – «Ar šādiem sprauslām, tas ir labāk, lai pabarotu no pudeles nekā mocīt sevi un bērnu».
• Saprast, ka bērns sūc krūtīs ar jebkuru sprauslas, Ja viņš netraucē!
• Pēc barošanas sākuma izmantojiet krūtis un manuālo maisīšanu. Tie arī palīdzēs stiepties sprauslām, ja nav kontrindikāciju noteikšanai.

Arī vilkt sprauslas īpašus Spilventiņi, kas maigi liekot uz ARAGA (Viņi iegulda krūšturi), un korektori, kas darbojas pēc sūkņa principa. Bet pirms jūs veicat šādas procedūras, konsultējieties ar speciālistu.

Paaugstināta jutība sprauslas

Bieži diskomforts, barojot bērnu, rodas no Augsts sprauslu jutīgums.

Kā jūs varat atbrīvoties no nepatikšanām?

• Izmantot brazy audu krūšturi (LINEN, TERRY UN PR.) vai nu ieguldīt krūšu kronšteinos no rupja materiāla.
• Nelietojiet berzēt sprauslas un neizmantojiet losjonus ar alkohola saturu! Šīs manipulācijas traucē Aizsargājošo slāni no Isola un ievainot sprauslas. To nedrīkst sagriezt sprauslu ādā ar ziepēm – pietiekami daudz ūdens un ar akūtu nepieciešamību, īpašu krēmu.
• Biežāk sakārtojiet gaisa vannas krūtīm (Neaizmirstiet tūlīt pēc krūšu krūštura duša, bet nedaudz jāgaida mazliet) un masēt ledus kubiņu krūtīm, piemēram, ozola mizas infūziju.
• Masāžas krūtis, Nedaudz vilkšanas sprauslas.

Atcerieties, ka ar pareizu aizraujošu sprauslu, diskomfortu, visticamāk pazūd pēc pāris dienām. Ja sāpes saglabājas un pat uzlabo – Sazinieties ar savu ārstu un uzziniet, kas cēlonis.

Kā saglabāt krūšu formu grūtniecības laikā?

Kad runa ir par bērnu barošanas nākotni, kas ir viens no aizraujošākajiem nākotnes mātes jautājumiem – Kā nezaudēt krūšu formu?

Šajā gadījumā ieteikumi ir tradicionāli un diezgan vienkārši:

• Krūšturis lieliski jāatbalsta krūtis, Nelietojiet ierobežojumus kustības.
• Nepērciet krūšturi «izaugsmei». Ir skaidrs, ka krūts palielināsies apjoms, bet tas ir labāk iegūt to kā krūtīs, ņemot vērā – lai tas nemainītu to jebkurā vietā, tas nav nirt, nav žaut.
• Cietlodēšanas krūšturis vēlams izvēlēties plašu Ar labu korekciju.
• Nav sintētikas! Tikai dabīgie audumi.
• Krūšu muskuļi atbalsta atbilstošus vingrinājumus: Mēs esam nospiesti no grīdas, sienas, mēs krustoties ieročus iegarenas priekšā no tiem, saspiest jebkuru vienumu ar plaukstām krūtīs (plaukstas – tāpat ar lūgšanu, paskatieties viens ar otru).
• Ja iespējams, izslēdziet lēcienu, darbojas.
• Pēc krūts piepildīšanas piens nav gulējis uz kuņģa.
• Mēs nemēģinām atiestatīt papildu centimetrus steidzami nekavējoties pēc piegādes.
• Barot bērnu pareizi un ērtā pozā.
• Mēs regulāri veikt krūšu masāžu ar dabisko eļļu (piemēram, jojoba).

Tas ir visi galvenie ieteikumi. Bet tas nav nepieciešams tuvoties krūšu sagatavošanai pārāk rūpīgi Neizmēģiniet to ar cietiem mazgājošiem veļas mazgājumiem, nedzeriet ar ledus ūdeni un neietekmējiet sprauslas bez nepieciešamības, lai neradītu dzemdību pirms laika.

Uzziniet noderīgu informāciju, Tune pozitīvi un pagatavojiet uzticamu aizmuguri, lai apmierinātu jaunu lielo personu savā dzīvē!